Не делиться – это нормально! - Страница 96

Не торопите события. Если ребенок не хочет говорить о смерти или боится идти на похороны, не настаивайте. У вас еще много времени для знакомства с этой темой.

Дети – не взрослые

Детям не запрещено думать о смерти. Это нормально и естественно. Вы можете им помочь, правдиво отвечая на вопросы и объясняя жизненные циклы. Вместе рассматривая мертвого червя или птицу, вы постепенно знакомите ребенка со смертью, до того как он сам столкнется со скорбью и утратой.

Изучение смерти и чувство безопасности

Однажды за завтраком мой муж размышлял о кофе, а я о том, как мне успеть принять душ и вовремя вывести детей из дома. Мой трехлетний сын Зак думал о смерти.

– Мы умрем? – спросил он.

– Да, все люди когда-нибудь умрут. Все живые существа, – ответила я.

– Я буду мертвым? – не унимался Зак.

– Да. Но в данный момент ты живой.

– Но я умру? – Этот вопрос его явно интересовал.

– Да, Зак.

Он умолк и погрузил ложку в кашу.

– А ты умрешь?

Повторяя то, что сама слышала всю жизнь, я сказала:

– Да, милый, но не сегодня. Я собираюсь жить еще долго.

В отличие от Зака, который любит обсуждать серьезные вопросы за завтраком, я в детстве спрашивала свою мать о смерти преимущественно по ночам. Расспросы всегда начинались, когда мама укрывала меня одеялом и целовала на ночь. Оставляя меня в темной комнате, она словно прощалась со мной навсегда. Я до сих пор помню чувство одиночества, которое охватывало меня, когда исчезал мой самый любимый человек в мире.

– Ты умрешь? – говорила я ей вслед. – Когда ты умрешь?

– Не знаю, – честно отвечала мама. – Но надеюсь, что не скоро.

Она не давала ложных обещаний – вот что важно. Но даже тогда я понимала, что мама хочет оставаться со мной как можно дольше. Возможно, вам трудно ответить ребенку: «Я не знаю». Хочется сказать: «Я всегда буду с тобой». Но ведь вы действительно не знаете. Разумнее ответить так: «Я всегда буду тебя любить и буду с тобой столько, сколько смогу» или «Я всегда буду тебя любить, что бы ни случилось». Правда всегда добра, и дети принимают ее, даже очень маленькие.

Кто-нибудь позаботится о тебе

Даже когда ребенок спрашивает: «Мама, ты умрешь?» – вы должны понимать, что речь не о вас. Дети, как обычно, думают о себе. Смысл вопроса такой: «Кто обо мне будет заботиться?»

Когда я уезжала из города, Зак спросил меня, как он будет есть. «Папа тебя покормит, – ответила я. – И няня Дженни». «Ага, – с явным облегчением выдохнул Зак. – Столько кормильцев!» Он успокоился, узнав, что его потребности не останутся без внимания.

Заверьте детей, что о них кто-нибудь обязательно позаботится. «Если меня не будет, мама за тобой присмотрит». Не пугайтесь следующего вопроса: «А если мама тоже умрет?» Спокойно отвечайте: «У нас есть план на все случаи жизни. Если мы с мамой умрем, тебя возьмут тетя Джеки и дядя Майкл». Вам это может показаться ненормальным, но такая информация часто успокаивает маленьких детей.

Можно пойти еще дальше. Например, трое детей Дженнифер и Грега, в возрасте трех, четырех и пяти лет, хотели точно знать, что им делать, если родители умрут. Они знали, что тетя Кэрри о них позаботится. «Но как мы ее найдем, чтобы рассказать?» – интересовались они. Дженнифер показала им свою адресную книгу и объяснила, что они могут дать ее взрослому, который найдет там номер телефона тети Кэрри и позвонит ей. Подробный план вселяет в детей уверенность.

Взрослые тоже плачут

В детстве у меня была книжка с картинками, которая называлась «Взрослые тоже плачут» (Grownups Cry, Too), написала ее Нэнси Хейзен. Я с удивлением узнала, что взрослые тоже могут плакать, причем по разным поводам – даже от счастья. В реальной жизни такое тоже случалось. Мой папа мог прослезиться, когда слушал музыку. Мама плакала при встрече с людьми, которых она любила.

Прошло много лет, и у моего приятеля Дэна умерла собака. Пса похоронили на заднем дворе между качелями и садом. Дэн был убит горем и заплакал, когда я обняла его. «Не знаю, что сказать детям, – признался он. – Не нужно, чтобы они видели меня плачущим». У Дэна было двое детей, пяти и шести лет. «Нет ничего плохого в том, чтобы плакать в присутствии детей, – возразила я. – Им полезно видеть, что ты горюешь. Скажи им, что любил Юкона и будешь по нему скучать». Дэн так и поступил. Для него это стало огромным облегчением – поделиться чувствами с детьми и знать, что дети его поймут. Все вместе они поговорили о смерти и о том, как будут скучать по собаке.

Если вам хочется плакать, не изображайте стойкость и не прячьтесь от детей. Наблюдая за вами, они учатся понимать эмоции других людей. Если у вас тяжелые времена и вы часто плачете, объясните детям, что это пройдет. Вы не будете плакать вечно, но теперь вам очень грустно.

Горе ребенка

Идеи, описанные в этой главе, по большей части связаны с детьми, которые интересуются смертью, но сами еще не сталкивались с утратой. Если ребенок переживает из-за смерти бабушки, дедушки, родителей или других родственников, к нему нужен другой подход. Возможно, он тоскует или злится, напуган или в чем-то винит себя, убежденный, что именно он стал причиной смерти. Если ребенок переживает утрату, необходимо помнить, что дети скорбят не так, как взрослые. Чувства детей быстро меняются, и периоды отчаяния у них могут сменяться периодами веселой игры. Многим помогает художественное творчество. Существует также множество источников информации, которые расскажут о том, как пережить утрату.