Не делиться – это нормально! - Страница 56

Попробуйте это – добавьте в свой арсенал

Маленьким детям необходимы пространство, сила и действие. По возможности как можно чаще удовлетворяйте эту жизненно важную потребность.

Освободите место для активных занятий

Маленьким детям требуется много места для активной игры. Места, где они могут двигаться, и двигаться быстро. Места, где они могут кричать и шуметь. Места, где они могут беситься, не сдерживая себя. Подавление физической энергии никому еще не помогало. Ежедневно предоставляйте ребенку место для бурных игр и делайте это как можно чаще. Для большинства семей подходит либо задний двор дома, либо ближайший парк. Это может быть подвал, крыльцо или любое другое место.

Читайте детям на ходу

В возрасте трех лет Гейб очень любил книги, но не мог долго сидеть, чтобы слушать чтение. Мама читала ему вслух, а Гейб в это время расхаживал по гостиной. Найдите способ включить движение в традиционные занятия, такие как чтение или рисование. Не мешайте детям двигаться.

Не беспокойтесь о безопасности

«Джексон! Немедленно брось эту палку! Ты выколешь кому-нибудь глаз».

Мы беспокоимся не о том, о чем нужно. У наших детей гораздо больше шансов погибнуть в автомобильной аварии, чем по какой-либо другой причине, но мы с младенческого возраста постоянно возим их в автомобиле. Если не нарушается золотое неправильное правило – «Не причинит ли это вред людям или собственности?», – способствуйте тому, чтобы дети играли на улице и шли на разумный риск. Это значит, что нужно разрешить им лазать по деревьям, ходить по стенам, играть с палками, прыгать по лужам и т. п. Научите ребенка правильно падать (перекатываясь) и помогите ему избегать реальных опасностей (оживленных улиц, отвесных скал). Опасность для ребенка уменьшается, когда он лучше управляет своим телом, умеет прыгать, карабкаться, сохранять равновесие. Малыш учится оценивать, на что он способен, развивает координацию и начинает понимать, где проходит граница возможного.

Откажитесь от «Будь осторожен»

«Будь осторожен» – одна из самых бессмысленных фраз, которые мы говорим детям. Она повышает уровень тревожности, не предлагая конкретной помощи. Такие предупреждения, как «Берегись!» или «Осторожно!», заставляют некоторых детей избегать риска и отказываться от исследования нового. Фраза «Будь осторожен» не содержит никакой информации в отличие от таких, как «Ты на самом краю», «Смотри под ноги», «Сзади тебя люди» и т. п. Можно задать общий вопрос: «Ты не боишься?»

Спросите: ты не боишься?

В следующий раз, когда ребенок заберется слишком высоко, обратите его внимание на этот факт. Задайте простой вопрос: «Ты не боишься?»

Для ребенка этот вопрос служит своего рода проверкой реального положения дел. Он заставляет ребенка оценить ситуацию. Вполне возможно, он ответит: Ой, а я и не заметил, что залез так высоко. Как мне теперь спуститься? Это учит детей прислушиваться к собственным сигналам тревоги.

Шестилетний Кэмерон захотел перекусить. Он забрался на кухонный стол и привстал на цыпочки, чтобы достать печенье с верхней полки. Мама спросила его, не страшно ли ему. «Вообще-то страшно», – признался он и слез на пол. Мама подала ему печенье.

Разумеется, реакция ребенка зависит от его темперамента; некоторые дети даже не подумают останавливаться или спускаться. Если ребенок преступил установленную вами границу безопасности, остановите его и скажите: «Я обязана следить, чтобы с тобой ничего не случилось». В каждом случае необходимо заранее решить, доверять ли ребенку его безопасность. Спросите себя, достаточно ли безопасна эта ситуация. Согласны ли вы допустить риск падения с небольшой высоты или разбитой коленки? Иногда риск однозначно недопустим (например, трехметровая лестница и цементный пол). В общем случае необходимо обуздать свое желание во что бы то ни стало защитить ребенка. Спросите себя: «Это нанесет вред?» Позвольте ребенку рисковать и набивать себе шишки.

Не стесняйтесь говорить о том, что вам не нравится

Если ваш трехлетний малыш во время игры оглушительно визжит, прямо скажите ему об этом: «Слишком громко для моих ушей». Маленькие дети не умеют регулировать громкость своего голоса. Совет ребенку «говорить про себя» не несет информации. Прямо объясните ему, что он издает слишком громкие звуки, визуально подкрепив свои слова (зажмите уши ладонями), и найдите место, где он может шуметь в свое удовольствие, не мешая другим. Громкие звуки – это необходимая составляющая детской игры. Поэтому вы должны установить границы допустимого и выделить место для подобных игр. Если дети носятся по кухне, не нужно говорить: «Перестаньте бегать!» или «Эй, помедленнее». Ваша реакция должна быть конкретной: «Кухня не для беганья. Если хотите бегать, идите на улицу».

Разрешайте ребенку лазать по деревьям – и не помогайте спускаться

Морган любила лазать по деревьям, но, как только забиралась слишком высоко, звала маму, чтобы та помогла ей спуститься. Не бросайтесь на помощь детям. Не снимайте их с дерева. Для детей это обычное дело – забраться на такую высоту, с которой они не могут самостоятельно спуститься, а затем звать на помощь. Не стоит поощрять подобные привычки. Независимо от того, куда лезет ребенок, на дерево или на шведскую стенку на спортплощадке, предупредите его: «Если ты лезешь наверх, ты должен уметь спуститься вниз». Это один из первых уроков, связанных с рискованными решениями. Если ребенок растерялся, подойдите к нему. Подбодрите его и подскажите, что делать дальше: «Ты должен справиться сам, но я буду рядом. Куда теперь можно поставить ногу?» Этот метод тренирует ловкость, помогает ребенку осознать свои возможности и учит заботиться о своей безопасности.